Strona przygotowana tylko na potrzeby studiów

                  O f e r t a                  

                 







Co to jest Centrum wsparcia?

Naszym głównym celem jest niesienie pomocy osobom pracującym w służbie zdrowia, a czującym się wypaleni zawodowo.
W zależności od potrzeb grupy proponowane są różne techniki i metody pomocy i pracy nad sobą.

Spotkania odbywają się 3 razy w tygodniu, w każdy wtorek, środę i piątek w godzinach 17:00-19:00.
Miejsca spotkań są różne, zarówno sale w naszym Centrum, jak również kawiarnie, park itp.

Cykl spotkań trwa 6 tygodni lub dłużej, gdy jest takie zapotrzebowanie grupy.

Prowadzone pod opieką specjalistów:

Psycholog postara się pomóc Ci odnaleźć siebie, spokój wewnętrzny, porozumienie z ludźmi w środowisku prywatnym i zawodowym, dowiesz się jak zwiększyć witalność i być bardziej świadomym emocji własnych i innych.

Terapeuta zajęciowy zaoferuje Ci ćwiczenia relaksacyjne oraz inne zajęcia, dzięki którym miło spędzisz czas. Wskaże, jak przyjrzeć się wszystkim "za" i "przeciw" obecnej pracy. Sama psychoterapia stanowi zaś okazję do lepszego poznania lepszego miejsca, samopoczucia, sił, nadziei i obaw związanych z lękiem.

Oprócz fachowej pomocy uzyskasz przede wszystkim wsparcie, poznasz ciekawych ludzi, wypijesz smaczną kawę w naszej kawiarence. Zadbany o to, abyś miło spędził czas.
Organizujemy również wspólne wyjścia do kina, teatru, opery, wspólne wyjazdy i wycieczki.
Możesz skorzystać także z naszej biblioteki, która zawiera wiele pozycji książkowych, publikacji i artykułów specjalistycznych oraz pomagajacych się relaksować.


Cel działania Centrum wsparcia:
  • edukacja, promocja zdrowia,
  • zwiększenie samooceny i aspiracji zawodowych,
  • zwiększenie motywacji do szukania innej, lepszej pracy,
  • nauka radzenia sobie w sytuacjach stresowych (nie tylko w pracy),
  • wzmocnienie umiejętności społecznych, niezbędnych do funkcjonowania w społeczeństwie,
  • podnoszenie umiejętności w zakresie autoprezentacji,
  • nauka nawiązywania i podtrzymywania kontaktów międzyludzkich.

Schemat spotkań Centrum wsparcia:
  1. Rozpoczęcie
  2. Rozmowa na temat programu spotkania
  3. Przedstawienie problemu (z czym przychodzę: uczucia, myśli, spostrzeżenia, oczekiwania)
  4. Część edukacyjna (krótki miniwykład na wcześniej ustalony temat - psycholog prowadzący grupę wsparcia)
  5. Dyskusja (dotyczy części edukacyjnej)
  6. Sprawy członków grupy (analiza sytuacji jednego z uczestników, informacja zwrotna od uczestników spotkania)
  7. Podsumowanie, wnioski końcowe (domykanie spraw, uczuć, "z czym wychodzą ze spotkania")
  8. Sprawy organizacyjne (tematyka kolejnych spotkań, analiza aktualnych potrzeb, oczekiwań)
  9. Trening, ćwiczenia relaksacyjne (również z wizualizacją)

Zakładane rezultaty po ukończeniu terapii:
  1. włączenie do aktywności zawodowej,
  2. działania edukacyjne pozwolą kształtować umiejętności radzenia sobie ze stresem, kształtować właściwe postawy,
  3. nabycie przez uczestników następujących umiejętności: kompetencji, wyrażania pozytywnych emocji, zrozumienia własnych reakcji emocjonalnych, obniżania poziomu napięcia emocjonalnego, aktywnego inicjowania pomocy ze strony innych osób, przywracania poczucia bezpieczeństwa, podnoszenie samooceny, poczucia własnej wartości, godności,
  4. nabycie i rozwój umiejętności związanych z wchodzeniem w społeczne interakcje.


Metoda pracy grupowej może oddziaływać na wszystkie obszary życia społecznego jednostki. W naszym przekonaniu oddziaływanie grupowe jest leczeniem z wyboru. Metoda grupowa wpływa na aktywizację jednostki poprzez wsparcie emocjonalne w formie poradnictwa opartego na wzajemnych doświadczeniach w sferze psychologicznej. Metoda pracy grupowej wyróżnia się dużą elastycznością umożliwiającą szybkie reagowanie na pojawiające się problemy i możliwości dostosowania do aktualnego zapotrzebowania.

Grupy wsparcia mają niezwykłą siłę, która daje uczestnikom element uruchamiający ich kreatywność i aktywność.

Darmowy hosting zapewnia PRV.pl : namina, ex3, cashroom, siedleckasidor, plukwidzyn
Dziel sie multimediami na Patrz.pl